Claudia Queiroz Emagrecimento Motivacional

Eu já tinha esse blogger a muito tempo, mas agora estou fazendo umas mudanças para contar a minha história de reeducação alimentar e meu emagrecimento

sábado, 15 de setembro de 2018

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1 mês mantendo graças a Deus👐👐👐👐43 kg eliminados👏👏👏👏👏👏👏👏 1,69 de altura Antes pesava 123 kg e agora estou com 80 kg meta alc...

quarta-feira, 5 de setembro de 2018

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Meu almoço Meu almoço duas colher de arroz uma concha de feijão carne moída e bastante saladas e logo a baixo minhas fotos de antes e de...

domingo, 19 de agosto de 2018

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Antes 123 kg início fevereiro de 2016 Depois 80 kg com 1,68 de altura 43 kg eliminados alcansei a minha meta graças a Deus Venci a obes...

sexta-feira, 10 de agosto de 2018

Bolo de banana fitness

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segunda-feira, 6 de agosto de 2018

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Crepioca com carne de panela desfiada com chuchu e abobrinha misturados e amassados hummmmmmm fica uma delícia 😊😊😊

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Sempre é bom tomar suco natural de melão ou uma hora antes das refeições ou uma hora depois😊

segunda-feira, 30 de julho de 2018

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Meu lanche da tarde melão 😊😊😊😊😊 muito bom

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