Ainda não estou acreditando que consegui😭😭😭😭😭😭😭😭é um sonho realizado e dou Glória Deus por isso
Pq quando a gente quer a gente vai fundo e consegue, como sempre falo nesse processo de emagrecimento não foi fácil mas com muita fé no meu Deus muita garra muita força de vontade muito foco muita determinação eu consegui, se eu consegui vc tbem pode é só vc querer a pessoa querendo vai fundo e consegue o objetivo tão esperado, e para mim está sendo uma grande Vitória 👐👐👐👐👐👐👐👐👐
Primeiro lugar reeducação alimentar é fundamental,
Segundo lugar caminhadas ajuda muito
Terceiro lugar exercícios físicos tbem resolve muito
Mas se não fizer a reeducação alimentar direito nada vai resolver
E muita gente que está acima do peso fala **Há eu não consigo**
Vc querendo consegue sim, é só vc entrar de cabeça
Se vc não sair do lugar, vc não vai conseguir mesmo e isso só depende de vc
E vc conseguirá a Vitória só no final💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
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